塗り薬の「軟膏・クリーム・ローション」どう違う？薬剤師が教える正しい使い分け

こんにちは！中年薬剤師です。

皮膚科などで塗り薬（外用薬）をもらったとき、同じような薬なのに「軟膏」「クリーム」「ローション」と、いくつかのタイプに分かれているのを見たことはありませんか？

「どれも同じように塗ればいいんじゃないの？」

「実は、どこにどう塗ればいいのかよく分かっていない…」

実は、これらはお薬を混ぜ込んでいる「ベースの素材（基剤）」が全く違います。それぞれの特徴を知ることで、お薬の効果をより高めることができるんです。

今回は、意外と知らない「塗り薬のタイプ別の違い」と、実は一番大切な「正しい塗る量（FTU）」について、分かりやすく解説します！

🧴 1. 「軟膏・クリーム・ローション」の違いと使い分け

塗り薬は、お薬の「有効成分」を、体に塗りやすくするための「油」や「水」に混ぜて作られています。このベースの違いによって3つのタイプに分かれます。

タイプ	特徴	メリット・デメリット	おすすめの部位・状態
軟膏（なんこう）	油（ワセリンなど）がベース	○ 刺激が少なく、ジュクジュクした傷口にも塗れる。 × ベタつきが強く、水で洗い流しにくい。	カサカサ乾燥した場所、ジュクジュクした傷口など万能。
クリーム	水と油を混ぜ合わせたもの（乳液のよう）	○ ベタつかず、伸びが良い。白く残りにくい。 × 傷口やジュクジュクした場所に塗ると、しみる（刺激がある）。	ジュクジュクしていない場所、手足や顔など。
ローション	水（液体）がベース	○ さらっとしていて、広範囲に塗りやすい。 × クリーム同様、傷口にはしみる。	頭皮（毛が生えている場所）、背中などの広範囲。

同じ成分のお薬でも、「ジュクジュクしているから軟膏にしよう」「頭皮だからベタつかないローションにしよう」と、医師や私たちは皮膚の状態や場所に合わせて厳密に使い分けています。

塗り薬を使うとき、多くの人が「薄く伸ばして、ケチケチ塗って」しまいがちです。しかし、お薬は少なすぎると全く効果が出ません。

そこで世界的な基準になっているのが「FTU（フィンガーチップユニット）」という測り方です。

この「1FTU（0.5g）」で、「大人の手のひら2枚分」の面積に塗ることができます。

【塗る量の覚え方】

「人差し指の第1関節分＝手のひら2枚分」

もし、片腕全体（手のひら数枚分）に塗るなら、3〜4FTUの量が必要になります。「ちょっとベタつくな」「ティッシュが皮膚にピタッと張り付くくらい」が、実は皮膚をしっかり守り、お薬を効かせるための正しい量なのです。

※FTUはあくまで目安です。症状・年齢・部位により適切量は異なります。詳しくは医師・薬剤師にご相談ください。

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ここまで塗り薬の量についてお話ししてきましたが、実は私たち薬剤師も、毎日ものすごい「手荒れ」と戦っています。

毎日大量の紙（お薬の説明書や薬袋）を触り、段ボールを開け、そのたびにアルコール消毒を繰り返すため、油断すると一瞬で手がガサガサになってしまうんです……。

そんな私が調剤室でも愛用している、「ガッツリ潤うのに、塗った直後でもベタつかずに仕事ができる（超重要！）」、そして患者様やお薬に匂いが移らない「無香料」の最強ハンドクリームを紹介します。

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